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儿童、孕妇排铅补钙套装排铅、补钙、修复铅损害、修复钙易流失体质同步进行。快速改善铅中毒引起的疲劳、食欲不振、情绪消沉、胃疼、失眠、心脏衰竭、腹部疼痛、肾虚、高血压、关节疼痛、生殖障碍、便秘、恶心、腹泻、贫血、儿童多动等多种症状;修复钙易流失体质,维持骨钙与循环钙平衡,在增加钙质吸收的同时防止钙流失,增强骨密度,促进骨骼生长,消除钙缺乏症状。
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儿童、孕妇排铅补钙套装

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每日午餐后,各服1-2粒。

缺钙的危害

   钙缺乏症是较常见的营养性疾病,却对人体带来诸多危害,导致人体出现一系列症状,特别是神经肌肉的兴奋性升高,出现痉挛性收缩(抽筋)和骨质发育迟缓;婴幼儿发育缓慢,生发迟,枕部秃发,出牙迟,站立、行走、说话皆迟,影响智力发育,出现发育障碍、鸡胸、驼背、O型腿、佝偻病等;儿童还会有厌食、消瘦、盗汗、夜间啼哭、多动症、精力不集中等;成年人缺钙则会令骨质疏松、易出现骨折,骨折后难于愈合;孕妇及哺乳期女性缺钙直接导致胎儿和婴儿牙齿、骨骼的发育不良,引起骨质疏松、软化、血凝不正常、肌肉痉挛等,孕妇还会出现疲乏无力、抽搐、盗汗,严重者还可以出现妊娠高血压综合症,胎儿宫内发育迟缓,甚至危及胎儿生命;老年人缺钙出现腰背及全身骨骼疼痛、抽搐、驼背、身高变矮,加速发生骨质疏松、骨折、骨质增生,引起颈椎病和腰腿痛等;我国约有1/3更年期女性患有骨质疏松症,特别是绝经后的女性,最常发生在胸腰部、髋部和腕部。此外,骨质增生也与缺钙导致钙代谢紊乱有关,缺钙还会引发甲状旁腺亢进症,引起各种虚弱不适症状,如食欲不振、肌肉痉挛、记忆衰退。目前还认为高血压、妊娠高血压综合征、产后虚弱症、绝经期综合征等的重要病因之一也是缺钙。

   因此对人体进行补钙,历来为医学界所重视。

造成中国人缺钙的原因

一、摄入量不足:国人膳食钙的平均摄入量为390.6mg/天,不足中国营养学会推荐成年人每天钙摄入量(800mg)的一半。首要原因是中国人膳食结构中钙含量低以及钙吸收率较低(吸收率为20%-60%)。补钙的最佳食物来源是奶制品,不仅含钙量高(80-120mg/100g),而且钙吸收率也很高(40%),成人每天牛奶摄入量应为250ml,而我国居民奶制品的摄入量仅为26.3 ml/天;其次我国传统膳食以粮谷类为主食,粮谷中的植酸和一些蔬菜(如菠菜、苋菜、竹笋等)中的草酸,以及含膳食纤维较高的食物如韭菜、芹菜,都可影响食物钙在胃肠道的吸收。粮谷类食品过分精细加工使大量矿物质、维生素丢失到麸皮、稻糠之中,也是造成钙缺乏、骨质疏松症患病率居高不下的原因之一。

二、促进钙吸收的成分较少:多晒太阳有助于皮肤产生维生素D,促进小肠对钙、磷的吸收及钙在骨骼的沉积。北方地区尤其是高纬度地区的冬天比较漫长,容易出现维生素D缺乏;另外镁、维生素C等物质也可增强钙的吸收。

三、不良生活饮食习惯:青少年期是获得骨量的关键时期,大多数青少年在此阶段开始吸烟,可影响最佳骨峰值的获得,增加老年期发生骨质疏松症和骨折的危险。饮酒与骨健康的关系复杂,适量饮酒(每天乙醇摄入量11--29g)可减少骨量丢失,而过量饮酒(高于30g,尤其是啤酒)可增加骨量丢失;过量饮用咖啡也是骨质疏松症的膳食危险因素,可能由咖啡因促进骨溶解以及尿钙排出增加所致;喝过多碳酸饮料也会增加发生骨质疏松症的危险,可能与碳酸饮料中有含磷食品添加剂有关;高磷摄入可导致中等程度的继发性甲状旁腺机能亢进;钙调节激素的持续紊乱,可能影响最佳骨峰值的获得或加速骨丢失;高盐饮食也是骨质疏松症的高危膳食因素,可促进尿钙排泄,从而导致骨钙丢失。

国人补钙刻不容缓

   钙是人体生命活动的调节剂,是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段,从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能,是保证人体健康长寿必不可缺少的重要元素。钙是体内的主要元素之一,含量仅次于碳、氢、氧和氮,列居第5位。体重70 kg者约含钙1200 g,其中99%以上的钙分布于骨骼和牙齿中为骨钙,其余不足1%的钙,分布在组织和体液中,体液中的钙称为循环钙。钙作为骨骼中矿物质(占63%)的主体,与有机成分(如胶原蛋白及骨细胞36%-37%)一起构成骨骼,承担身体的重量。但钙的功能不仅仅与骨骼有关,人体的各种生理活动(包括我们举手投足和面部表情变化)都有钙离子参与,多种活性蛋白质即酶的催化反应、细胞膜的完整性和通透性、细胞内生物电信号的传导,都跟钙的调节密切相关。

   由于饮食习惯的原因,国人日常餐桌上还是以粮食、蔬菜为主,而奶、蛋等高钙的食物的摄入量仍然低于发达国家水平,而且蔬菜中的草酸、粮食中的植酸与素食中本来就很低的钙质结合,形成难溶性钙盐,又妨碍了钙的吸收。这种膳食结构和饮食习惯使得国人缺钙确实成为一个普遍现象。

   全国第三次营养调查结果显示,中国人日平均摄取的钙量不足。我国10岁以内儿童每日平均摄取钙仅仅有30O毫克左右,与推荐量相差100-500毫克,远远达不到正常的生理需要;13-18岁的青少年,由于生长发育进入“快速拉升期”,对钙的需求大大增加,而我国青少年每日实际平均摄入量是600毫克,只是推荐量的一半,这显然会影响到孩子骨骼和全身的生长发育;孕期及哺乳期妇女是人们照顾的重点,因为关系到两代人的健康而倍受呵护,尽管如此,据统计资料显示,她们每日实际平均摄入量也只有1000毫克左右,还是达不到中国营养学会的推荐量。

   由此可见,国人在钙的摄取上存在不足。因此提倡高钙饮食和适当的钙剂补充刻不容缓。

各年龄段缺钙特征及表现症状

人体缺钙,会表现出一些不适症状及明显身体特征,可以根据人体特征与症状,判断身体是否缺钙:

儿童缺钙特征及表现症状

1、常出现烦躁,对周围环境不感兴趣,不如以往活泼。
  
2、不易入睡,更不易进入沉睡状态。
  
3、入睡后多汗、啼哭、易惊醒。

4、多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。 
 
5、前额高突,形成方颅。
  
6、前囟门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。

7、偏食或厌食。
   
8、指关节明显较大,指节瘦小无力。
  
9、经常出现抽搐症状。
  
10、指甲灰白或有白痕。

11、头发稀疏,健康状况不好,容易感冒。

12、阵发性腹痛,但又查不出寄生虫,无消化不良、肠炎等病。
  
13、出牙迟或牙齿排列参差不齐。

14、学步迟。

15、智力发育迟、说话晚。

16、骨骼生长迟缓,身材矮小。

17、常有串珠肋,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。

18、出现婴儿湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。

19、儿童缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛,出现腹部膨大如蛙腹状。

20、骨质软化,骨骼发育不良,有的表现为"X"形腿,有的表现为"O"形腿,有的表现为鸡胸或驼背,并且容易发生骨折。

青少年缺钙特征及表现症状

1、感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;

2、乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;

3、偏食、厌食;

4、蛀牙、牙齿发育不良;

5、易感冒、易过敏等。

青壮年缺钙特征及表现症状

   一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒、指甲软且易经常断裂等症状时,就应怀疑是否缺钙。含钙的营养补充剂对整天疲于奔命的上班族来说是补充钙的好方法,但一定要注意每天钙的摄入量。中国居民青壮年每日钙的安全摄入量为800--2000mg。

孕妇及哺乳期女性缺钙特征及表现症状

处于非常时期的妇女,缺钙现象较为普遍。不过,随着优生优育知识的普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉,主要表现为:

1、牙齿松动;

2、四肢无力、经常抽筋、麻木;

3、腰酸背疼、关节疼、但经检查又不属关节炎;

4、头晕,贫血、易感冒;

5、产前高血压综合征、水肿;

6、乳汁分泌不足;

7、骨质软化、骨质增生,经常感到骨头痛。

老年人缺钙特征及表现症状 

成年以后,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。经常会帮有以下症状:

1、老年性皮肤病痒;

2、脚后跟疼,腰椎、颈椎等关节疼痛;

3、牙齿松动、脱落;

3、明显的驼背、身高降低;

4、食欲减退、消化道溃疡、便秘;

5、多梦、失眠、烦躁、易怒;

6、骨质疏松,易骨折;

7、腰酸背痛、腿脚无力、小腿痉挛;

8、骨质软化、增生,经常感到骨头痛;

9、手足麻木,抽搐;

10、神经痛。

   如果出现了上述一种或多种症状,那么极有可能是缺钙,应及时补充钙,消除和预防缺钙带来的多种疾病。在提高饮食补钙的基础上,还应适当补充高效钙剂。

世界卫生组织文件明确指出,补钙必须先排铅,否则很难实现补钙的目的,同时应注意镁、锌等微量元素以及维生素D的补充。

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1、全面养骨成骨补钙的“修复钙”:
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2、全面排铅的“排铅王”:
   独有驱铅因子仅为人体血球的万分之一,能穿透血脑屏障高效捕捉血液、淋巴、骨骼、皮肤、组织器官及脑组织中的铅离子排出体外;同时复合钙、镁、锌、硒等多种微量元素可竞争性阻挡铅吸收,有效减轻血铅增高的各类症状。

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美国嘉康排铅补钙修复套装十大特点

一、所有成分都从纯天然、无污染物质中提取,不含任何西药及激素成分,孕妇于儿童均可安全服用;

二、生物活性高,水溶性高,小分子结构,仅为人体血球的万分之一,可被人体百分百吸收利用;

三、完美套装组合,针对不同人群使用不同产品组合,彻底解决了钙质吸收及利用率问题;

四、提高人体的“锁钙”能力,减少钙质流失浪费;

五、在补钙的同时修复钙易流失体质,停止使用3—5年后仍能维持骨密度在较高水平;

六、排铅补钙同步进行,增加钙质吸收利用;

七、缓慢释放钙质,调节骨钙与循环钙平衡,彻底攻克了传统补钙制剂易产生垃圾钙,造成结石以及软组织钙化的弊端;

八、富含养骨成骨的多种生物活性因子,彻底解决了传统单一补钙不养骨的弊端,促进骨骼生长,增加骨密度;

九、复合多种人体必需的微量元素,促进钙质吸收利用,显著消除钙缺乏症状;

十、补钙与修复身体各项机能并举,保护人体细胞的正常生理状态,显著调节提高身体各项机能。

中国营养学会推荐各年龄段每日钙的摄取量

1、l-6个月婴儿:400-500毫克;

2、7-12个月婴儿:500-600毫克;

3、l-3岁幼儿:600-700毫克;

4、3-10岁儿童:800毫克;

5、10-12岁儿童:1000毫克;

6、13- 18岁青少年:1200毫克;

7、孕妇:1000-1200毫克;

8、哺乳期妇女:1500毫克;

9、成人及老年人:800毫克。

补钙时的注意事项:

1、补钙必须先排铅。补钙的关键在于吸收,人体内铅离子的活性远远比钙、铁、锌的活性高,它就会干扰人体必需的铁、锌、钙等离子的吸收,如不采取驱铅治疗,很难实现补钙、补铁的目的,所以补钙必须先排铅,特别是对易铅中毒的儿童、孕妇、哺乳期女性及老年人。

2、维生素D是影响钙吸收最主要的因素。补钙的同时补充维生素D,钙的吸收率会增加到60~75%。

3、补钙的同时,要注意镁的摄入。钙与镁似一对双胞胎兄弟,总是要成双成对地出现,而且钙与镁的比例为2∶1时,最利于钙的吸收利用。含镁较多的食物有:坚果(杏仁、腰果和花生)、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(小米和大麦)、海产品(金枪鱼、小虾、龙虾)等。

4、猕猴桃、橙子、柚子、橘子、芦柑、柠檬等这些水果中大量的维生素C,能使钙能更好地被小肠吸收。

5、富含植酸和草酸丰富的食物如菠菜、竹笋等会使钙的吸收率下降。

6、高脂饮食会减少钙的吸收。

7、高蛋白饮食将导致钙的大量流失。

8、咖啡等对钙的吸收储留有中等程度的影响。

9、高钠(高盐)饮食会使摄钙的排泄增加。

10、高磷食物如碳酸饮料、可乐、咖啡、动物肝脏、炸薯条等食物,会使钙和过多的磷结合一起排出体外。

喝牛奶补钙并不适合所有人

   补钙,关键在于吸收。钙的缺点一是不易溶于水,二是能与其他营养素结合,形成不可溶解的化合物,从而排出体外。因此,提高人体对钙的吸收率是解决补钙的根本方法。要增加钙的吸收,必须在补钙的同时,注意同时补充维生素D,维生素C、镁等微量元素以帮助钙吸收;另外人体内铅离子的活性远远比钙、铁、锌的活性高,它就会干扰人体必需的铁、锌、钙等离子的吸收,如不采取驱铅治疗,很难实现补钙、补铁的目的,所以补钙必须先排铅,特别是对易铅中毒的儿童、孕妇、哺乳期女性及老年人。

   牛奶往往被人们认为是最好的补钙方法,而根据英国营养学家的研究,英国目前至少有七百万人喝牛奶后,因为胃肠无法完全消化而产生了长期的疲劳,关节炎,消化不良等健康问题,这些症状在医学上叫乳糖不适症。

   牛奶中含有乳糖,需要乳糖酶分解吸收。而世界上超过三分之二的人缺乏乳糖酶,我们中国人更有80%以上缺乏乳糖酶。

   没有乳糖酶的人喝牛奶,不但不能消化乳糖,也不能有效吸收奶中的钙。没有消化的乳糖累积在肠道里,会发酵并产生气体,引起腹胀或腹泻。

   牛奶中并不含有在其它动植物中找不到的营养成分。牛奶含钙不少,但镁的含量较低。而钙和镁通常共同发生作用(2比1),以增加吸收,保持平衡,维护心脑健康状态。所以,由于乳糖酶以及镁的缺乏,实际上喝牛奶钙的净吸收率并不高。

   牛奶中含有一种蛋白,叫牛血清白蛋白(BSA)。越来越多的研究证实,得儿童糖尿病与对这种蛋白的过敏有关。英国的牛奶销售委员会已经关门。科学家建议,婴儿在出生后六个月内不要吃乳制品。同时,这种蛋白还可能使钙流失,导致骨质疏松。

传统补钙制剂的钙含量及吸收率

   无机钙主要有碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙;有机钙类有葡萄糖酸钙等。各种钙剂中钙元素的含量分别为:碳酸钙40%、醋酸钙22%、柠檬酸钙21%、乳酸钙13%、各种牦牛骨钙10%、葡萄糖酸钙9%。

   人体对不同钙盐的吸收率分别为:碳酸钙39%、乳酸钙32%、醋酸钙32%、牛奶钙31%、柠檬酸钙30%、葡萄糖酸钙27%。如果有胃病疾患,如萎缩性胃炎,由于胃酸分泌较少,不适合选择碳酸钙,也就是平常说的石灰。

两种钙制剂应该被淘汰

一、某些活性钙,由近海的牡蛎、蚌、贝等,其壳经过高温活化后磨细而成,这种活性钙中有重金属,PH值又很高,偏碱,服后胃肠会有反应。

二、用家畜动物的骨骼磨粉制成的钙制剂,由于重金属尤其是铅容易沉积在这些家畜动物的骨骼中,因此服后也会受重金属污染。所以这两种钙制剂是应该被淘汰的。
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用户评论
  • 匿名用户
    给我家孩子买的,吃了效果很棒!
  • 匿名用户
    是个非常棒的产品!
  • 匿名用户
    我怀孕了,一直在吃,医生说我缺钙,服用嘉康之后去检查已经一切正常了!
  • 匿名用户
    很有效的产品,很适合我用1
  • 匿名用户
    嘉康很不错,我血液中的铅含量已经没有了!
  • 匿名用户
    很棒!已经完全解决了我的铅中毒问题1
  • 匿名用户
    已经下了订单了,什么时候到哦?
  • 匿名用户
    我终于好了,不用在服用了,今天去医院检查一切正常!嘉康很棒!赞一个!
  • 匿名用户
    特别棒,我的套装已经好了!
  • 匿名用户
    嘉康的产品很安全,非常适合孕妇和小孩吃!
  • 匿名用户
    我服用嘉康的套装有一段时间了,与医院检测铅含量已经降低的快要好了,看来的继续吃!
  • 匿名用户
    服用嘉康的套装吸收很好,既能排铅又能补钙非常方便!
  • 匿名用户
    效果很棒,吸收很好!
  • 匿名用户
    特别有用,我家孩子现在已经好了!
  • 匿名用户
    嘉康很不错,没有任何药物成分,对孕妇很适合!
  • 匿名用户
    今天已经到货啦!希望可以尽早好!
  • 匿名用户
    很棒啦!效果特别不错!
  • 匿名用户
    总算是好了,我家孩子铅毒排出了,而且钙也补回来了!
  • 匿名用户
    我女儿吃了几口的套装效果特别棒!
  • 匿名用户
    很不错的产品,嘉康很有效果!
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