铅对人体的危害非常巨大，铅及其化合物都具有一定的毒性，进入机体后对神经、造血、消化、肾脏、心血管和内分泌等多个系统产生危害。目前常见的铅中毒大多属于轻度慢性铅中毒，主要病变是铅对体内金属离子和酶系统产生影响，引起植物神经功能紊乱、贫血、免疫力低下等。铅中毒会对人体很多脏器产生影响，其表现包括恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、便秘、便血、腹绞痛、眩晕、烦躁不安、失眠、嗜睡、易激动、面色苍白、心悸、气短、腰痛、水肿、蛋白尿、血尿、管型尿，严重者还可出现肾衰竭。若孕妇在怀孕期间不慎铅中毒，还会造成流产、死胎或畸形儿的后果。因此排铅的重要性是十分大的。那么应该怎样排铅呢？怎样排铅最有效呢？
很多家长朋友们对于怎样排铅也特别关注，其实方法很简单，排铅可以多吃一些含维生素丰富的食物。这是因为维生素C与铅可以结合而形成难溶于水而无毒的盐类，这种盐类可以排出人的体外。所以，儿童多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果都有助于体内铅的排出。而含维生素C比较丰富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣、广柑等。
另外，儿童排铅还可以使用美国嘉康儿童排铅套装，排铅与修复铅损害并举。独有的修复因子，能高效修复神经系统、造血系统、泌尿系统、心血管系统、生殖系统、骨骼系统、内分泌系统、免疫系统、酶系统、脑组织及视网膜损害，突破性解决了传统药物排铅疗法只能排铅无法修复损伤的弊端。在降低体内毒素的同时提高免疫力，增强人体抵御铅毒能力，改善易铅中毒体质。
