随着环境的污染日益严重，汽车尾气的排放越来越多，铅中毒的儿童也在不断的增加。儿童铅中毒对身体的生长和智力的发育都有很大的影响。其中影响最严重的就是神经系统。铅中毒的儿童会表现多动、消化不良、智力低下等。因此，儿童排铅是十分重要的，家长们应该引以为关注，其中食品排铅是不错的方法。那么儿童排铅食品都有哪些呢？
儿童排铅食品可以试试以下的几种：
虾皮——含有丰富的钙元素，而钙有助于铅的排泄。
牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。
豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的排铅作用。
茶叶——含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。 牛肉——其中所含的蛋白质和钙，都可阻止人体对铅的吸收。
动物肝脏——含有20 左右的蛋白质和丰富的钙，对防止铅中毒大有帮助。
维生素——多吃富含维生素C 的食物，可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类，可随粪便排出体外。
另外，还可以尽量多用高纤维素的食品。燕麦、糙米、麦麸和蔬菜都含有丰富的纤维素。多补充富含果胶、海藻胶的水果和海带。
儿童排铅，除了吃些排铅食品外，还可以用美国嘉康儿童排铅套装，纯天然绿色植物提取，安全有效，无药物添加，不会产生副作用。
