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什么食物可以排铅,铅中毒怎么办

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   近年来,我国工业和交通业迅猛发展,铅污染日趋严重,已成为影响人们健康的一大公害。造成慢性铅中毒的主要原因是环境污染,据测定,当人体内血铅尝浓度过30微克/100毫升时,就会出现头晕、肌肉关节前、失眠、贫血、腹痛、月经不调等症状。如出现铅中毒的现象,可以多吃一些有助于排铅的食品,排铅的食品有以下几种:
   由于铅在体内的吸收途径与钙,铁,锌,硒可发生竞争,所以如果膳食中富含钙,铁,锌,硒,就可以减少铅的吸收。多喝牛奶,牛奶其所含蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物,可使肌体对铅的吸收量大大减少。多吃含铁和锌丰富的食物,如海带,动物肝脏,动物血,肉类,蛋类等。另外维生素C可在肠道与铅形成溶解度较低的抗坏血酸铅盐,随粪便排出体外,以减少铅在肠道的吸收。
   对铅中毒有辅助疗效的中草药:金钱草,甘草,海藻,昆布,木通,夏枯草,金银花,泽泻,土茯苓,荸荠汁,鸡血藤,石苇,菊花,板蓝根,大青叶,车前,海金砂,冬葵子等。所有药物都要在医生的指导下使用。
   推荐美国嘉康排铅补钙套装,采用纯天然成分,超临界提纯技术,不含任何药物成分,纯度高,安全有效,独有驱铅因子具有极强的穿透性,能穿透人体血脑屏障高效排出血液、淋巴、骨骼、皮肤、组织器官及脑组织中的铅离子毒素,突破性解决了中西药排铅的不确定性及毒副作用,是清理人体内有害重金属的最好办法,因此,被誉为“人体环保卫士”, 高效修复神经系统、造血系统、泌尿系统、心血管系统、生殖系统、骨骼系统、内分泌系统、免疫系统、酶系统、脑组织及视网膜损害等各种铅中毒损伤;提高机体免疫力,增强人体抗病能力,提升记忆力,全面改善亚健康状况,消除亚健康症状,如精神不振、头昏脑胀、注意力分散、易感冒、嗜睡、四肢乏力、便秘、胃肠道疾病、失眠、长斑、生暗疮、易疲劳等症状。

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