由于铅污染的严重和铅中毒的儿童数量的不断增加，越来越多的家长朋友们开始关注儿童如何排铅的问题。今天就给大家推荐几个儿童排铅的方法。
儿童排铅十一法，具体如下：
1、养成勤洗手的好习惯，以免铅尘从消化道进入。
2、勤剪指甲，指甲缝里容易藏匿铅尘。
3、经常清洗儿童的玩具，不啃咬玩具和文具。
4、位于交通繁忙的马路附近或工业区附近的居室，应尽可能经常地用湿揩布抹去儿童能触及部位的灰尘。
5、不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍。
6、直接从事铅作业劳动的工人在下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。不要将工作服和家人、小孩的衣服一起洗涤。
7、以煤作为燃料的家庭应尽量多开窗通风。
8、儿童应少食某些含铅较高的食物，如普通皮蛋、爆米花等。
9、每日早上用自来水时，应先将水龙头打开约1-5分钟。以免引用含铅的自来水。
10、儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。
11、儿童排铅还应该保证儿童的膳食中含有足够量的钙、铁和锌。含钙丰富的食物有：乳制品、豆制品、动物骨骼等。含铁丰富的食物有：动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等。含锌丰富的食物有：肉类、海产品(特别是贝类)等。
儿童排铅，除了以上这几个方法之外，保健品也是不错的选择。美国嘉康儿童排铅套装，能够有效的去除铅毒，修复铅损伤。纯天然植物提取，无药物添加和副作用，儿童可以放心使用。
