铅是环境中的隐形杀手，不仅威胁着普通的人群，更会对孕妇和胎儿造成双重的危害。铅中毒对妊娠妇女和胎儿的健康带来了极大的危害，还会影响胎儿的后天生长发育。因此，孕妇怎样排铅也越来越为准妈妈们所关注。那么孕妇应该怎样排铅呢？怎样排铅才能既有效又不会对胎儿有害呢？
研究表明：孕妇只要体内含铅，就会影响胎儿，因为胎盘对血液中的铅毫无屏障作用，孕妇所吸收的铅有90%会通过胎盘传输给胎儿，从而导致胎儿的先天性铅中毒，对其神经系统的发育产生极大的危害，特别是对新生儿听觉、视觉的功能损害更大。过量的铅会扰乱神经系统的正常发育，致使胎儿发育迟缓，情况严重的会导致流产、死胎、残疾儿出生或儿童智力低下。
孕妇怎样排铅，安全是重中之重。排铅的药物是不能用的，因为对胎儿会有影响。因此，孕妇排铅可以从日常生活中进行。首先应该隔离铅的来源，蔬菜水果食用前要洗净，以防残留农药中的铅，少用护肤品，尤其是美白类的化妆品、口红、指甲油、眼影、粉饼、染发剂等，以免铅毒素通过皮肤进入人体，其次就是调整膳食结构，多吃富含蛋白质、含高钙、维生素、铁质丰富的食物，都可以中和铅在体内的毒性并能够有效的将铅毒素排出体外，另外茶叶含鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外，大蒜有化解铅毒的作用，孕妇可以适量的多食用。
其实，排铅只注意以上的几个方面还是远远不够的，因为食物的作用毕竟是有限的，那么怎样排铅才能既快速又安全有效呢？美国嘉康孕妇排铅套装是个不错的选择。纯天然植物临纯技术高浓度提取，效果好还安全，没有药物添加，孕妇可以放心使用。
