学生是非常需要健脑的人群，该怎么能达到健脑的目的呢？
首先要多吃一些对健脑有帮助的食品，比如：鸡蛋，大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡蛋的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。全麦制品和糙米：增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。
豆类食品对健脑也很有好处，豆类中含有人体所需的优质蛋白和8种必需氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。另外，还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质，特别适合于脑力工作者。
另外如牛奶、香蕉、菠萝、柠檬都对健脑有很大的好处，美国嘉康的排铅健脑补钙免疫提升套装对健脑有很大的帮助，嘉康的学生排铅健脑套装可帮助学生解决亚健康等等问题，增强人体的抗病能力，消除精神不振，头昏脑胀，注意力分散，易感冒、嗜睡、四肢乏力、易疲劳等症状，可以健脑补钙，增强免疫力和记忆力，让学生学习的效率大大提高。嘉康的套装能从根本上健脑养脑，促进大脑正常发育，滋养大脑，增强脑动力，纠正脑神经机能失衡所致的多种症状，提高记忆力，修复脑损伤。
