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学生健脑的好方法

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   学生是非常需要健脑的人群,怎么才能达到健脑的目的呢?
   想要健脑就要多吃富含蛋白质、铁、维生素C的食物,富含蛋白质的食物有:牛奶,鸡蛋,鹌鹑蛋,牛肉,豆制品等。含铁丰富的食物有:猪血,猪肝,猪腰,黑木耳,红枣,蛋,紫萝卜,芹菜,胡萝卜,西红柿,山楂,桃子,草莓,桂圆等,维生素C也能促进铁的吸收。
   美国嘉康的学生排铅健脑补钙提升套装可以有效的达到健脑益智的效果,该套装含有欧洲越橘,葡萄籽。蓝莓、银杏、红酒等提取物复合而成,可迅速提高身体免疫力,增强体力、精力,调节大脑功能,改善脑供血、供养不足的现象,增强记忆力,从根本上健脑、养脑、改善视力,调节神经系统,促进脑细胞的新陈代谢,使大脑保持最佳功能状态,改善思维障碍,提高注意力,观察力、思维能力,想象力及记忆力等。
 

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