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什么是抑郁

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    许多人使用“抑郁”来描述悲哀的情绪或丧失的情绪。临床上所谓的“抑郁”与一般悲哀的情绪不同。前者悲哀的情绪程度更大,持续时间更长,失去对以往喜爱活动的兴趣是十分常见的,甚至进行正常活动也变得十分困难。抑郁能破坏你生活的重要方面,包括你的工作、社会和家庭生活,抑郁可以是如此的严重以至于使人对未来感到无望。有时,可能认为自杀或死亡是唯一的解决办法,抑郁还在其他方面影响着人们,例如,睡眠障碍、罪恶感、食欲改变、躯体疼痛,活力或动机缺乏。
 
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