由于铅在体内的吸收途径与钙，铁，锌，硒可发生竞争，所以如果膳食中富含钙，铁，锌，硒，就可以减少铅的吸收。多喝牛奶，牛奶其所含蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物，可使肌体对铅的吸收量大大减少。多吃含铁和锌丰富的食物，如海带，动物肝脏，动物血，肉类，蛋类等。另外维生素C可在肠道与铅形成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，随粪便排出体外，以减少铅在肠道的吸收。
铅中毒不像我们平时遇到的其他中毒那样，马上会口吐白沫、晕倒过去，甚至会有致命危险，需要吃药、住院治疗。它是一种慢性的亚临床中毒，就是中毒后反应不明显，正是因为这种不明显，使人们往往疏忽了铅中毒的危害，但如果铅中毒到了需要临床医治阶段那就太晚了。
美国嘉康的排铅套装独有驱铅因子仅为人体血球的万分之一，能穿透血脑屏障高效捕捉血液、淋巴、骨骼、皮肤、组织器官及脑组织中的铅离子全面排出；排铅与修复铅损害同步进行，快速改善铅中毒引起的疲劳、食欲不振、情绪消沉、胃疼、失眠、心脏衰竭、腹部疼痛、肾虚、高血压、关节疼痛、生殖障碍、便秘、恶心、腹泻、贫血、儿童多动等多种症状；提高机体免疫力，增强人体抵御铅毒能力，改善易铅中毒体质。
