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健脑补钙吃什么

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   学生要想健脑补钙就应该先排铅,。当铅毒进入人体,它就会干扰人体必需的铁、锌、钙等离子的代谢,从而使人体表现缺铁、缺钙、缺锌的症状。如不采取驱铅治疗,很难实现补钙、补铁的目的。
   学生排铅健脑要多吃富含蛋白质、铁、维生素C的食物,人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,引起体重减轻,人体蛋白质摄入量若不足,可使组织中铅蓄积量明显上升。若增加蛋白质及蛋氨酸,胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量,可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状。.富含蛋白质的食物有:牛奶,鸡蛋,鹌鹑蛋,牛肉,豆制品等。补充铁可减少铅在人体内蓄积,并可预防铅中毒所致的贫血(因为铁缺乏会增加铅的吸收)。含铁丰富的食物有:猪血,猪肝,猪腰,黑木耳,红枣,蛋,紫萝卜,芹菜,胡萝卜,西红柿,山楂,桃子,草莓,桂圆等,维生素C也能促进铁的吸收。
   美国嘉康排铅套装采用纯天然成分,超临界提纯技术,不含任何药物成分,纯度高,安全有效,独有驱铅因子具有极强的穿透性,能穿透人体血脑屏障高效排出血液、淋巴、骨骼、皮肤、组织器官及脑组织中的铅离子毒素,突破性解决了中西药排铅的不确定性及毒副作用,是清理人体内有害重金属的最好办法,因此,被誉为“人体环保卫士”, 高效修复神经系统、造血系统、泌尿系统、心血管系统、生殖系统、骨骼系统、内分泌系统、免疫系统、酶系统、脑组织及视网膜损害等各种铅中毒损伤;提高机体免疫力,增强人体抗病能力,提升记忆力,全面改善亚健康状况,消除亚健康症状,如精神不振、头昏脑胀、注意力分散、易感冒、嗜睡、四肢乏力、便秘、胃肠道疾病、失眠、长斑、生暗疮、易疲劳等症状。
 

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健脑补钙吃什么


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