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春季易发的皮肤过敏应该怎么办

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     初春时,皮脂腺分泌功能尚低,冷暖空气交替使皮肤适应不了。比如有时气候温热 ,一般人认为皮肤似乎不太需要护理,停止了护肤保养 ,再加上春光明媚,充满活力,温暖天气又使内分泌旺盛,不少人就过分地使用洗面奶及去脂力强的洁肤品,这样容易导致破坏皮脂膜而缺乏抵抗力,产生皮肤过敏。许多人皮肤过敏后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足 ,容易起皱 ,导致恶性循环。因此 ,春天除了在家自己要保持每天 3次温水洗脸 ,用特效疗肤水、疗肤霜爽肤、润肤持之以恒外,还必须借助美容院的正规皮肤测试,判断了解自己的皮肤状况,找出皮肤问题的原因,对症下药。
    春季预防皮肤过敏可以采取一下几种方法:
    一、采用饮食调理。过敏体质患者要多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力,保持体内健康。要注意饮食营养的均衡,少食用油腻食物、甜食及刺激性食物等;根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
    二、最好坚持运动,运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力。另外,要保证睡眠,让生活规律起来,并保持心情舒畅。
   三、避免过度的日晒,不使用香味浓烈的化妆品,因香料对皮肤产生刺激会引起过敏。应使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等皮肤过敏现象

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春季易发的皮肤过敏应该怎么办


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