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减肥者九点以后的生活方式

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  某女明星的身材总是那么纤细苗条,但她并没有任何瘦身和节食的行为,只有一点比较特别,就是晚上9点以后决不进食,而且时一滴水也不沾,她这样做了已经实行了10年。就是因为这样,在进入30岁之后,她还能够维持成熟而美丽的身材。9点以后的生活,果然隐藏着决定能瘦或不能瘦的因素。
  那么,为什么会是9点呢?因为晚餐后,最少需要5个小时的时间,要不然热量没有办法消耗。虽然是这么说,三餐里晚餐占的比重较大,饭后因时间的关系,容易形成运动不足;而晚餐丰富的热量,就这样变成了皮下脂肪的命运。9点完全用完餐之后,以沐浴来美容,再加上“适度的运动”是很好的消耗热量的方法;养成这样的习惯后,效果会非常大。这并不是减肥,只是日常生活的一部分;每天做的事情,一旦养成习惯后,效果会比你想象的还要大。减肥成功的人也会这么想。
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1、欧洲皇室秘方与现代减肥科技的完美体现
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2、健康减肥、安全、无副作用
  最新平衡、健康减肥理念,所有成分源自天然,不含任何激素、西药等有害成分。
3、无需节食
  阻碍脂肪的吸收,降低淀粉质、糖份转换合成脂肪速度,在无需节食的情况下减脂、减重。
4、真正的减肥—减脂、减重不脱水
  根据肥胖机理,减低体内脂肪,促进脂肪代谢,不脱水,不厌食,不泻肚。
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9、强健体质
  调理肠胃吸收功能,为身体提供充足营养,缓解由于肥胖引起的高血压、糖尿病、脂肪肝等疾病,强健体质。
10、作用持久
  让瘦下来的身材可保持3--5年不反弹。
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减肥者九点以后的生活方式


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