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冬季怎样预防儿童哮喘

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       冬季气温较低,儿童对外界气温突变的适应能力较差,此时气道再受到外界各种因素刺激,如吸入寒冷空气、呼吸道病毒感染等,就会诱发儿童哮喘。关于如何预防冬季儿童哮喘发作,专家给出以下建议:
       1、患儿卧室既要保持一定的温度和湿度,又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间,不能立即进住。至少应打开门窗流通一周,以防接触过敏。
       2、儿童哮喘应该注意衣被、床上用品也应少用丝绵及羽绒制品。窗帘、枕套、被套、床单等,需勤换洗。最好使用55摄氏度以上的热水洗涤。
       3、室内避免养宠物,特别是会掉皮屑、毛发的动物,比如猫。
       4、戒烟,避免吸二手烟。
       5、尽量少使用喷洒型的清洁剂和除臭剂。
       6、注意气候变化,儿童哮喘随时增添衣服,以防受寒发病。
       7、儿童哮喘:内衣应以纯棉织品为宜,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不宜过紧。避免穿羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物、腈纶、涤纶等易引起过敏的化学纤维衣料。
       8、中医确认属寒性儿童哮喘者,不宜多食性偏凉的食物,比如:生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物,比如:羊肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反。
       9、荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效,对防止儿童哮喘发作有一定作用。
       10、儿童哮喘发作时,应少吃胀气及难以消化的食物,比如:豆类、马铃薯、地瓜等,避免腹胀压迫胸腔,加重呼吸困难。

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冬季怎样预防儿童哮喘


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