如何有效祛除面部色斑

 

        出生的时候，皮肤明明很干净，但是越长大肌肤就变得越来越多问题，斑点，就是最让人烦恼的一个因素了。要去除斑点，不是一朝一夕就可以实现的事，一定要坚持才能有结果。肌肤无斑的日常护理法则+有效的祛斑产品，让你的肌肤慢慢变得纯净无暇。
        斑点皮肤日常注意：
        1、注意防晒；
        2、面部卫生要注意，做好面部清洁工作，用柔和的洗面奶；
        3、多食用含维生素C的蔬果，因为维生素C不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用。
        4、面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
        5、每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。