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如何有效祛除面部色斑

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        出生的时候,皮肤明明很干净,但是越长大肌肤就变得越来越多问题,斑点,就是最让人烦恼的一个因素了。要去除斑点,不是一朝一夕就可以实现的事,一定要坚持才能有结果。肌肤无斑的日常护理法则+有效的祛斑产品,让你的肌肤慢慢变得纯净无暇。
        斑点皮肤日常注意:
        1、注意防晒;
        2、面部卫生要注意,做好面部清洁工作,用柔和的洗面奶;
        3、多食用含维生素C的蔬果,因为维生素C不仅能够抑制黑色素的生成,而且还具有氧化还原作用。
        4、面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
        5、每天要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

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